道医辟谷丹道老师——解密道家阴跷之秘（建议收藏）
丹道养生
道家修炼|道医辟谷丹道武道丹尊丹道
道家绝学|辟谷胎息
对于阴跷向来是秘而不传，自古道家修炼体系就有阴跷秘不宣的说法，现在提到阴跷大部分同修都把阴跷理解为印度学派的海底轮，实际上真正意义上的阴跷所指比印度学派所讲得阴跷更为全面，维度也更高，这里公开道医辟谷丹道武道丹尊老师以往三天的微课，阴跷之秘系列微课（详情见本文下方五段音频）。
主讲老师简介
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强肾功导师：道医辟谷丹道武道丹尊老师（原名徐金龙）
当代丹道大家
国家级执业医师
中国性力养生权威专家
道密上古天真派传承人
藏密大圆满传承人
道医辟谷丹道武道丹尊老师：执业医师，先后在上海中医药大学、北京中医药大学、南京东南大学深造；有三十多年的行医临床丰富经验。曾在上海国宾医疗中心坐诊，曾经在俄罗斯土耳其等多家医疗机构坐诊，并为外国元首和高端客户服务，广受好评。
道医辟谷丹道武道丹尊老师得藏密大圆满和道家隐修派上古天真派的传承，旁涉印度性力派、谭崔、双身火焰及现代医学和性学。从2003年开始传播性养生文化，通过函授，面授等方式，学员数以万计，出版性养生专著《性的超越》《用活力舞动生命》等等。
道医辟谷丹道武道丹尊老师在《武当》、《中和文化》、《中国养生科学》等杂志登上封面人物，著有《本能排石法》、《本能劲力功》、《生命解脱乘》、《男人的五项黄金法则》等二十余部作品，堪称性力养生的第一人。被业内公认当代性养生权威和专家，具足实力。无论是从医生还是从老师的层面，帮助了无数的学员解决了性和性功能方面的困惑，挽救了无数因为性而破裂的婚姻。
前情提要：▼
1、肾是一个系统（中西医的肾有天囊之别）
2、精液背后的玄机（大脑和睾丸在竞争同一种资源）
3、解密易筋经、洗髓经的真相（佛道同源）
4、认识阴跷（阴跷一诀密不宣）
5、什么是阴跷
6、阴跷的部位
7、阴跷的作用
8、阴跷与海底轮的关系
9、为什么阴跷是双刃剑
10、为什么要练阴跷诀
11、阴跷与修道有什么关系
12、阴跷运动法（早于西方凯格尔运动几千年）
13、解密阴跷
14、阴跷受阻的表现有哪些？
15、恐惧是如何产生的？
16、阴跷海底是人体的根
17、阴跷海底的能量光色
18、如何修复阴跷海底？
19、要照顾好自己的阴跷海底
20、阴跷诀分为形法、心法和法诀三部分
道医辟谷丹道武道丹尊强肾洗髓功四大原理
一、以外肾强壮内肾
通过洗髓垂吊功，在二阴上悬挂重物强壮外肾（二阴），人体内外肾功能相关，气血相连，达到激发内肾的作用。
洗髓垂吊功不仅具有生精固精的作用，对于人体脏腑系统、气血系统、免疫系统都有很强的促进作用，悬挂之后，倍显神清气爽、头脑清晰。
二、形吊气升，添精补髓，生命再造
如灯中添油，再续光明；
能挽青春、壮痿阳、续命脉、救颓废；
柔弱胜刚强，玉茎能力举重物；睾丸抗打；
七、八十岁，仍然可以重返龙虎之身。
三、固精生髓
专伏男子九丑：
天道衰弱；弱而不振；振而不丰；
丰而不循；循而不实；实而不坚；
坚而不久；久而无精；精中无子。
四、动力澎湃，百战不殆
男性睾丸好比汽车的发动机，如果睾丸出现异常或者生理性衰退，就会引起各种精力不济、性生活不和谐等各种问题，道家强肾功强壮男性睾丸，恢复和提升睾丸生理功能，好比给汽车换了一个新的发动机。
元气生于先天而补于后天。洗髓功的练习能使心肾相交，肾阳固秘，脾阳健运，胃气通降，从而使胃腑和降，善于纳腐，脾运有度，营养周身，这是洗髓功练习对于后天脾胃的作用表现。洗髓功对先天之精气的作用是立竿见影的，先天之精藏于肾，洗髓功垂吊术意守丹田命门之法，就是充实精水之术。洗髓功通过外肾垂吊锻炼，激活肾精以及多种性激素（荷尔蒙、睾酮素等），阴精自然充实，肾中元精得满，则元气自充，延迟衰老，重获青春。这就是“炼精化气，练气化神”的必然结果，也就是洗髓功培补元气的机能所在！
垂吊的功效
1、洗髓开肾：
通过下体垂吊，拉住腹股沟，拉通神经络，把肾里的污浊通过新陈代谢的方式，排出体外，列如：大小便、出汗等。
2、恢复元气：
通过吐纳、固精等方法让自己快速恢复肾气，保持肾活力。达到精满气足神旺的状态。
3、巩固精关：
练到中期，可以控制精关，达到随意射精的状态。
4、增硬增粗：
通过垂吊，可以让阴茎上的经络更宽、血管变粗、充血量增加、海绵体维度增加。提高持久度、硬度、循环度、长度、粗度提高性生活的质量。
5、精子质量：
可以使精子活力提高，增强后代基因。
6、健康长寿：
活血养颜、延缓衰老，彻底激发生理机能的活力。
通过运动睾丸这个腺体，不断增加它的活力、强度。刺激分泌雄性激素，分泌更多的精子。达到我们想要的目的，性命双修。性能力强的人，一定是长寿的。
正是因为洗髓功垂吊强大的功效，引得不少人学习，甚至私下模仿，在这里提醒大家，洗髓功垂吊绝非单纯吊重，练习请在专业老师指导下进行。
固精之本在阴跷
固精之本就在于阴跷诀。你看那个水蒸气，要是一冷，就变成水，人的元阳之气在周身氤氟，滋润周身，一旦有欲，就会凝绪在生殖器，成为后天浊精。这个时候就是憋在体内如果不经过炼精化气就没什么好处了。
遗精走丹，多是修炼者在修炼关键时发生，而修炼者多日积累功亏一簧，为什么修炼入门叫铁门槛？就是因为筑基容易丢丹，而使修炼者成为五漏之躯，自古没有漏精漏气的仙家，纯阳之体,精满不漏乃是修炼的根本。白玉蟾说：点 滴精液不漏，既是登天梯行。精是人体最基础的能量物质，失精者必伤气，就是 练功也一事无成，越练越虚，一筹莫展，岁月虚度，体质还不如平常人，常见普通 修道者，修炼几十年却隔三差五的漏精，连遗精也解决不了，修炼几十年无法完 成筑基。在真传面前,这些根本不是问題。更多道家功法可以添加王老师微信了解：王老师微信：现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我们，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！
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