历时2年，30位强肾洗髓功学员案例分享，看完大呼神奇
丹道养生
道家修炼|道医辟谷丹道武道丹尊丹道
道家绝学|辟谷胎息
历时2年，30位真实学员案例分享，希望你们越早看到才好。
01精神比以前好N倍精神比以前好N倍，以前总是晕乎乎，也经常吃些什么补品或其他的，但是都没啥用。特别是湿气这个玩意，不管怎么治疗都去不了（本人症状在于脚丫烂、脚出汗且臭），断断续续修炼近10个月，这些毛病全部痊愈了，是我最大的感受。
点评：肾气足百病除，肾气足湿气消，肾气足精足气自然足，神就旺，精是物质基础。
老师一直没给你说，之前训练了一个多月，九月份媳妇成功怀孕，之前一直怀不上。
点评：练垂吊，可以有效的刺激睾丸生精，所以提高精子质量，数量，提升活力都不在话下，种子强大，后代才健康。
天天鸡鸡晚上睡觉硬的像铁棒，起来尿尿还要往下按着才能尿马桶里，39岁的人，能有这样的收获，很欣喜
点评：晨勃和硬度提升是普遍的反应，通过锻炼睾丸，提升阳气和元阳之力，气才是推动血液的源动力
这个星期做了4次，昨天想射还是射了（交四射一），每次感觉都是可以控制，不断训练找到固精的感觉，不过老婆已经高潮三次说下星期不想要了已经。
点评：通过强肾功的学习，可以强化性肌，增加肾的固摄能力，让你的精不轻泄，如果能系统的学习比如道医辟谷丹道武道丹尊老师开关展窍和千金锁、千金坐等固摄，锁阳关的方法会有利于控制射精。
不点评
今天上午练功做开关展窍诀，有新的领悟：吸气、后弯腰、垫脚尖着地、抬头、手掌向上，这些动作全是拉伸任脉。
呼气、前弯腰、后脚跟着地、下颚靠胸、双手内手、五指内紧、全是收提督脉。
一拉紧、一提收、全身筋脉都得到伸展，同时过程中要掌握身体平衡也在激活大脑和身体的沟通。一次9个，作完之后一阵阵精气上冲到大脑，耳清目明，一天精神都是饱满的。
点评：开关展窍值得认真练，终生坚持练习，堪比健身
回家已有二十天了，和你说说练功的情况，晚上才练周天，从下阴到大椎都有热气，观想泥丸的时候，感觉头变成无穷大。有时似睡非睡之时，脑内隆的一声响动，祖窍处出现闪电光色，精神一天比一天好了。
点评：练习髓脉周天，通泥丸的关卡时，出现一些光景很正常的，比如天花乱坠、虚室生白、万花筒等等
锻炼腹肌的效果也不错，不需要很高的重量，5斤就可以让你硬邦邦
各位小伙伴，前晚做爱，超过一个半小时没有射，到后来感觉怎么折腾都没问题了！今天早上老婆帮忙手淫，套弄了一千下，高潮两三次，没射，很有成就感。
这几天的练功和开穴拍打，把我0.8的肾结石，碎成两半分两次排出来了
点评：不是很严重的结石，功法是排石很好的辅助
我原来七天左右就遗精，有时候两三天就遗精，跑怕了都，现在快一个月没遗精，现在晚上跑也能控制住了
点评：练垂吊加固精关的效果很好，再者通过练外肾带动内肾，激活肾的闭藏功能，可以有效防止漏精现象
我50岁了，现在虽然只能挂33斤，天天晨勃，一柱擎天，好开心，我隔天锻炼一次，我做敲竹唤龟的时候，是挂10斤，有点重量比较好做动作，垂吊的目的是养生，这样的心态，效果一定好。
午睡醒来也是一柱擎天。
点评：增长是可以实现的，尤其是稍微体重超标的人通过悬挂减肥，可以使缩进去的生殖器，重新回来，普通人通过练习延长1-2公分很常见
今天复查了，精索静脉曲张恢复正常，睾丸有变大，天天揉睾丸还是有效果的
点评：1度精索，通过轻重量的悬挂和抟揉睾丸的训练，完全是可以恢复的，而且对于还没生育的年轻人，精索静脉曲张是一定要先解决掉的
上个月学了高级强肾功后一直都坚持锻炼，收获了精力旺盛，开车跑几百公里不疲劳，性能力交而不泄在1小时以上。感谢！
这几天练完效果挺好的，每天早晨硬的太厉害了，每天都被硬醒，练了几天，现在挂到10斤。
现在改变最大的是什么？其实我都觉得很欣喜，原来的快枪手，现在20分钟半个小时以上都没问题，我老婆以为吃了什么药
点评：是有不多少人靠吃药和延时喷雾在行房，但是这种方法无异于饮鸩止渴，对身体的伤害很大，练垂吊才是内源性的疗愈方法
严格按照网上的要求来信，现在练比以前强多了，以前阳痿，现在能勃了，而且勃起力度很好
026晨勃叫起床，阴茎变长
以上均为这两年来的真实学员案例分享，并不是每一个人都愿意出来分享，其实有更多的受益者，他们默默的在勤奋的练习，希望你能有缘看到。
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我们，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！
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