人心好静而欲牵之，言动视听视为生命之贼

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古有六贼七情十损之害，

六贼为眼耳鼻舌声意

七情为喜乐哀忧爱恶欲。

还有十损为

久行损精，久立损骨，久坐损血，久睡损脉，久听损精，久看损神，久言损气，食饱损心，久思损脾，久淫损命。

又有告诫言辞：奉劝天下善男信女，将六贼七情十损一笔勾销，返心向道。切莫上次贼船，恐堕沉沦，悔之晚矣！

无心道人诗云：眼不观色鼻不香，正心诚意守性王，三境虚空无一物，不生不灭寿延长！

道德经有云：柔弱胜刚强，柔弱亦为强，亦是这个道理，万物各藏其道，每个人都应该遵循的什么而生活，或者说依赖着道而生存，脱离客观规律你就会处处碰壁，无缘无故受难。这是人理之道。但也与健康息息相关。

六贼视为贼，就是盗取我们生命之贼，是上天给与我们的礼物亦是迷途。恐怕没有谁能做到眼不看耳不听鼻不闻，如若人人如此恐怕也不对，实在是道理人人懂，得道易守道难，只以警戒自己少犯错，慎中行也。

人一辈子都在生存线上挣扎，所以是一场苦行，佛家说人生有八苦，生老病死爱别离求不得怨长久恨不得。

人心好静而欲牵之，修行是在做减法是在化繁为简的过程，如同酒在酒坛里越泡越醇。

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