爱自己，让自己活得更美丽

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每个女性的身上，都有属于自己的能量，只有当我们身上的内在能量被真正唤醒时，女人才能达到富足、自由、充满坚定温暖的爱的状态。

现今有太多的信息和典范告诉女人要如何爱自己、如何当个完美的女人，但过程中我们却发现，“追求”是一场永无止境的长期抗战，没有尽头，标准也越来越高。

“爱自己”已经变成一件需要去追求的事，“当女人”也变成了需要努力完成的工作。

美，不是女人生活中“一定要做的另一件事”，而是一种自然展现的女性特质，它无法被强制发生；

女性能量，一如柔和月光与宁静黑夜的休憩时刻，并不涉及理性思考、规划与执行的存在。

而滋养自己，就是放下对于“变美与变好”的追求，纯粹感受与享受与自己相处的每一个生活片段，做真正让自己开心和舒服的事。

在生活中能真正活得快乐的女性，她们像男人一样拥有自己的事业、独立的精神，既充分证明了自己作为人本身的价值，也融化了那层已经粘连在自己身上的铠甲似的皮肤。

阴阳两股能量，在她们的身上体现得无比和谐。这样的女性，是更高维度的自我实现—她们不仅仅实现了自我，也在关系中帮助对方实现。

当你不再花时间与自己的安全感较劲，也不把自己的人生搞成战场，那你就学会了为自己的感觉负责，当情绪浮现时你会勇于探索，并不过度责备眼前这个负责把你情绪挑起的伴侣。

更重要的是，当你还能利用自己成长道路得到的经验去给予伴侣指引时，你就发现了亲密关系带给我们的真正意义，而你也因为走出了这条路而完整了自己、活出了自己。

无论女人或男人，每个人身上都有阳性和阴性能量。

白天黑夜一样重要，阳性能量与阴性能量也一样重要。下班后我们需要卸下所有坚硬的阳性能量的象征，让自己回到阴性的状态，让自己柔软舒服地存在。

阴性能量就是享受生命，不用考虑任何的效率、没有做任何让自己争取成就感的事，没有任何的目的，只要开心就好。

要让自己成为一个闪闪发亮的完整女人，需要实现所有的阴性能量。

无条件、完全地接受所有的自己，无论是大鼻孔、小眼睛的自己，还是爱哭的自己、离过婚的自己。

当你能够完全地接受所有的自己时，就会进入一个阶段，不再恐惧，所以不需要这么拼命、不需要这么用力也可以被照顾好。只有这样的状态，才能让我们释放出自己的美丽。

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爱自己，美丽

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